Dejte si pauzu, uděláte víc – záznam workshopu
Praktické tipy pro covidovou dobu
Když si dáte pauzu, uděláte více.
Navíc, když si dáte pauzu, máte čas na sebe.
Nebo na blízké. Na koníčky. Prostě odpočíváte.
Víte, že si můžete dovolit „nedělat nic“. Ale proč to teda neděláte?
Nebo si opravdu myslíte, že být pořád v poklusu a od rána do noci je znakem efektivity?
Líbí se mi, že je to na 30 minut! To je geniální. Důležité pro mě bylo hned si psát konkrétní věci týkající se mě osobně, že na to byl čas a prostor.
(účastnice workshopu)
záznam workshopu
DEJTE SI PAUZU, UDĚLÁTE VÍCE
získáte a naučíte se
Vlastní způsoby odpočinku, které vás budou nabíjet.
Co všechno se vám může stát, když se nanaučíte včas „vypnout“.
Program workshopu
Dozvíte se, co je to “ostření pily”, jak ho používat a proč je důležité.
Poznáte různé typy odpočinku a jak je efektivně využívat ve svůj prospěch
Ukážeme si překážky, které vám brání se zastavit a zpomalit a jak to můžete změnit.
Dozvíte se, proč je důležité umět říkat “ne” a kdy to skutečně dělat.
Uděláte si svůj akční plán, jak dobře odpočívat pro obnovení sil.
Všechno, co na workshopu řešíme, vychází z koučovacích přístupů, které jsou ověřeny na milionech lidí a situací v celém světě.
Máme mezinárodní akreditaci ICF – největší koučovací federace na světě, pro výuku koučování, včetně praktického výcviku na úrovni MBA studia.
Proč stojí za to si záznam pořídit
Kdo workshopem provádí
Ing. Daniela Vopalecká, MBA, M.A., PCC
ředitelka Axia Management Academy,
profesionální koučka, lektorka osobního rozvoje a soft skills
Vysokoškolské vzdělání v oborech management a ekonomika, leadership a rozvoj lidí. Dlouholetá praxe v oblasti osobního rozvoje lidí a leadershipu. Držitelka mezinárodního certifikátu ICF v profesionálním koučování (Erickson College). 900 odkoučovaných hodin s individuálními klienty a ve firmách.
Cena workshopu
Vyberte si – tento jeden workshop, nebo získejte výhodně sérii všech workshopů. Také se můžete rovnou naučit všechny koučovací techniky, které jsou na workshopech používány.
V ceně ZDARMA pracovní materiály.
Dejte si pauzu, uděláte víc
jeden workshop
Kč290
- Jak si udržet pozitivní přístup.
- Pochvalou pomáháte vždy dvakrát
- Dejte si pauzu, uděláte víc. Záznam živého vysílání workshopu, který měl velký ohlas mezi sledujícími.
- Jak být správně naštvaný
- Neúspěch jako cesta vpřed
- Tři hlavní důvody, proč znát svou hodnotu
- Tři důvody, proč umět koučovat
6 workshopů
série všech za skvělou cenu
Kč490
- Ušetříte 1.250 Kč. Celá série šesti workshopů o 72 % levněji.
- 3 hodiny záznamu vysílání za super cenu s přístupem bez omezení minimálně jeden rok
- Jak si udržet pozitivní přístup
- Pochvalou pomáháte vždy dvakrát
- Dejte si pauzu, uděláte víc
- Jak být správně naštvaný
- Neúspěch jako cesta vpřed
- Tři hlavní důvody, proč znát svou hodnotu
- BONUS ZDARMA: Tři důvody, proč umět koučovat
Výcvik koučování pro začátečníky
kurz koučování online
Kč4.999
- Ideální začátek vaší profesní kariéry v oblasti jednoho z nejrychleji se rozvíjejících zaměstnání.
- Vhodný, pokud se chcete naučit efektivněji a nenásilněji komunikovat s druhými.
- Oceníte, pokud pracujete například ve školství a sociálních službách, jako řídící pracovník, manažer, nebo pokud v rámci své profese často komunikujete s lidmi.
S manželem pracujeme společně a učíme se dělat byznys online, což je pro nás nové. Dostali jsme návod, jak změnit svůj přístup a pozitivní soustředěnost na novou práci. Celý workshop byl pro nás přínosný a povzbudivý.
Připravoval jsem teď jeden projekt, který mi zabral čas a energii. Dávali mi vysoké šance, ale teď mi řekli, že jsem byl sice nejlepší, ale vybrali si někoho jiného. Jak jsi vyprávěla ten váš příběh a že neúspěch je vlastně příležitost, tak mě to zase nakoplo.
Dnes mě zaujala myšlenka, abych zkusila něco těžšího. Určitě je několik oblastí, které bych chtěla rozvíjet. Nevím, do čeho se pustit nejdříve, ale dostala jsem dnes výzvu, něco si stanovit, něco zkoumat, něčím z toho se zabývat a dát si konkrétní, měřitelný cíl.
Celá rodina se těšíme na každý úterní seminář, smeluje nás to a obohacuje. Moc se nám líbí, že můžeme poznatky ze seminářů společně uskutečňovat. Je to pro nás společné dobrodružství.
Líbí se mi, že je to na 30 minut! To je geniální. Důležitá byla pro mě možnost hned si psát konkrétní věci týkající se mě osobně, že na to byl čas a prostor.
Posledný workshop bol super. Zistila som, že mnoho mojich neúspechov beriem ako osobné zlyhanie. Poučím sa, ale mi to veľmi dlho trvá. Chcem to zmeniť.
Musím se znovu vyjádřit k vaší skvělé práci jako týmu… nemůžete v této těžké době vybírat lepší témata. Není týden, abych na svých klientech nepoužila nové nástroje, které nám tady každé úterý předkládáte. Díky.
Moc se mi líbil workshop „Jak být správně naštvaný“. Uvědomila jsem si, jak je důležité své emoce ovládat. Mám problém se hlavně zastavit – budu na tom pracovat.
Za mě byly nejsilnější dvě myšlenky: soustředit se na to, na co mám vliv, a příklad s klientem, který se rozhodl pro pravidelnou dávku vděčnosti.