Krize doléhá na každého z nás.
Drahé potraviny, energie, nejistota a všichni kolem vás jsou negativní a naštvaní.
Zde jsou 3 malé, ale účinné tipy, které vám pomohou.
Zaměřte se na to pozitivní, co v životě máte
Sklenice je vždy buď polo-plná nebo polo-prázdná. Záleží na úhlu pohledu. I když život není jednoduchý, je na Vás, jestli se záměrně zabýváte tím, co je dobré a za co můžete být vděčni, nebo si donekonečna malujete jen katastrofické scénáře.
Neposlouchejte ty, kteří šíří jen strach a jsou naštvaní
Ať už jsou to média, která umějí udělat titulky tak, abychom viděli jen to špatné, nebo vaši “dobří kamarádi” či někteří členové rodiny, kteří jsou naštvaní na všechno a na všechny. Zavřete prohlížeč, odejděte do jiného pokoje. Neposlouchejte. Nezatěžujte svoji mysl touhle špínou.
Přemýšlejte logicky a udělejte si reálný plán
I pokud se Vaše životní situace reálně zhorší, finančně či jinak, vezměte rozum do hrsti, sedněte si v klidu a udělejte si plán. Jak zvládnout finance, jak ušetřit, jak se k celé situaci postavit. Řešení tady vždy nějaké je.
Která výzva z těchto tří je pro Vás nejvíce aktuální? Napište. Zajímá nás Vaše zpětná vazba.
Potřebujete to s někým probrat?
Pokud potřebujete pomoct udělat si plán, co teď v krizi, zaměřit se na to pozitivní, či se jenom zorientovat, AXIA koučové jsou připraveni si s Vámi promluvit.
Anebo pokud jste si někdy chtěli vyzkoušet koučovací sezení s profesionálním koučem, tato možnost je také pro vás.
První sezení je zdarma, tak toho využijte. 🙂
Přerámujte svoji realitu
“Přerámování” je jeden ze základních konceptů koučinku. Pomáhá dívat se na sklenici jako poloplnou, nikoli poloprázdnou.
Jak to funguje? Podívejte se na tohle video a naučte se používat přerámování v životě.
Koučovací sezení zdarma
Promluvte si s AXIA koučem
Video: Koncept Přerámování
Naučte se jeden ze základních konceptů koučinku používat v životě.
Další příspěvky
AXIA Coach Talks
Rozhovory s profesionálními kouči
a dalšími odborníky používajícími koučovací přístup ve svých profesích - živé vysílání každý druhý čtvrtek v měsíci
✓ Žhavá a zajímavá témata ze světa koučinku
✓ Inspirativní osobní příběhy koučů
✓ Prostor pro Vaše dotazy
Proč vznikl a co vám přinese kurz AXIA Pokročilé transformační koučování – rozhovor s lektorem kurzu Vítem Šrámkem, PCC
Kurz, který na českém koučovacím trhu chyběl.
Koučování mě uvedlo do bytí tady a teď. Příběh uvědomění Vendy Tomšů po dokončení koučovacího výcviku AXIA
Cesty k tomu, jak objevit koučink a využívat ho v životě, jsou různé a nevyzpytatelné. Vendy Tomšů si říkala už tak 8 let, že chce být koučkou. Ale ne a ne se k tomu odhodlat. Pak se najednou rozhodla, přihlásila se do Kurzu koučování pro začátečníky a od té doby nic nebylo jako předtím. Jak se změnil Vendin život se dozvíte v příběhu.