Workshopy, které Vás posunou
Buď pozitivní, zůstaň pozitivní
Série workshopů, které původně neměly být zveřejněny
6 workshopů, které měly velký úspěch a které mohou pozitivně ovlivnit váš život i duševní zdraví.
Vyberte si téma, které vás zajímá. Nebo si vyberte všechny za skvělou cenu a s bonusem zdarma. Workshopy se zabývají konkrétními tématy, která významně ovlivňují život každého z nás.
Na workshopech jsou využívány koučovací přístupy, které používají koučové největší celosvětové koučovací federace ICF.
Všechny záznamy 25minutových workshopů můžete mít se slevou 72 % a navíc získáte BONUS ZDARMA
Jak si udržet pozitivní přístup
O důležitosti nadhledu a pozitivního životního postoje. Dozvíte se:
- co je pozitivní přístup a co není
- účinné postupy, jak snížit stres a udržet si pozitivní přístup
- na co je důležité se soustředit a na co ne
- jak s nadhledem zvládat psychický tlak v práci nebo v osobním životě
Pochvalou pomáháte vždy dvakrát
Umíte chválit? Opravdu? Správná pochvala může mít nedocenitelný dopad. Dozvíte se:
- jaké jsou druhy pochvaly
- jaké parametry má efektivní pochvala
- jak správně chválit a zlepšovat díky tomu svůj život i život druhých
Dejte si pauzu, uděláte více
Proč je důležitý efektivní odpočinek? Dozvíte se:
- jak díky kvalitnímu odpočinku uděláte více
- jak si správně a efektivně odpočinete
- jaké jsou nejvíce doporučené typy odpočinku
- co vám brání zastavit se a zpomalit
- a jak odpočinkem zvýšíte svou výkonnost
Jak být správně naštvaný
O zvládání emocí a práci s nimi. Dozvíte se:
- proč jsou emoce prospěšné
- jaké vlivy vás v souvislosti s emocemi ovlivňují
- co je zvenku a co je zevnitř
- jak mít emoce pod kontrolou
- jak být vědomým tvůrcem svých emocí
- přesný postup, jak je efektivně zvládat a měnit je
Neúspěch jako cesta vpřed
Jak z neúspěchu a selhání vytěžíte maximum? Dozvíte se:
- kdy a proč je neúspěch dobrý
- jak přijmout zdravou zodpovědnost za své neúspěchy
- jak se vyrovnat se selháním a jak z toho získat maximum pro sebe
- a co znamená „padat dopředu“
3 hlavní důvody, proč znát svou hodnotu
Proč je důležité mít zdravé vědomí vlastní hodnoty?
Dozvíte se:
- jak získáte zdravé sebevědomí
- jak můžete posílit vědomí své vlastní hodnoty
- jak tím ovlivníte svůj život a jak se změní pohled ostatních na vás
- a jaké výhody vám to přinese
Bonus zdarma
3 důvody, proč umět koučovat
Co získáte, když budete umět koučovat? Dozvíte se:
- jak vám osobně používání koučování v běžném životě zlepší život
- jak můžete pomocí koučovacího přístupu účinně pomoci svým blízkým
- jaké peníze si můžete koučováním vydělat
Tento záznam je BONUS ZDARMA k celé sérii záznamů workshopů, kterou navíc můžete mít se slevou 72 %.